艾草對于我們現(xiàn)在的生活中非常的重要的，很多老年人在現(xiàn)在都比較重視養(yǎng)生，我們在使用艾草養(yǎng)生的時候這幾個小方法大家可以學(xué)一下，接下來河南艾絨廠家總結(jié)內(nèi)容，大家可以看一下。

1、艾草加姜泡腳，可用于治療風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病。

2、艾草加紅花泡腳，可改善血液循環(huán)，緩解手腳麻或淤血等癥狀。

3、艾草加鹽泡腳，適合上焦有火的人，具有緩解眼紅牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腿腳腫脹等癥狀的作用。

4、艾草加花椒(約20粒)泡腳，可治療腳汗、腳臭、腳氣、濕疹等。

5、肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因，用艾草泡腳能有效祛除體內(nèi)虛火，從而達到滋陰補腎、清降虛火的目的。每天泡數(shù)次，一般連用1周左右即可見效。泡腳期間要注意多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。

我們使用艾草養(yǎng)生的這個是很早的養(yǎng)生準(zhǔn)則，我們在后期使用的時候是一定要注意的，康潤中藥材銷售中心是一家專業(yè)從事艾絨生產(chǎn)銷售的廠家，歡迎前來咨詢合作。