干辣椒這種一直被誤解的食物,其實(shí)作用很大。 干辣椒有魔力。 干辣椒,喜歡的人愛(ài)不夠,不喜歡的人避之不及。太神奇了,世界上至少一半的美食中都有。干辣椒一直被誤解,認(rèn)為干辣椒失去了營(yíng)養(yǎng),吃了容易上火、酸痛,這也成為了不吃辣的理由。 干辣椒的多種功能 其實(shí)干辣椒的作用范圍很廣,不僅能促進(jìn)消化和增進(jìn)食欲,還能殺菌殺蟲(chóng),加速體內(nèi)血液循環(huán)。 干辣椒中揮發(fā)油含量豐富,能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,增進(jìn)食欲,解表發(fā)汗,溫中散寒,改善風(fēng)寒感冒、脾胃虛寒引起的腹痛。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),這種干辣椒中的維生素C、維生素B、鎂離子、鉀離子含量豐富,可以美白肌膚,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),調(diào)節(jié)體內(nèi)離子平衡。
苗床管理和播種安排 苗床管理:從播種到出苗,一般不需要管理。如果發(fā)現(xiàn)開(kāi)始出苗,應(yīng)立即去掉地膜,否則會(huì)形成高苗。出苗后,晴天上午9點(diǎn)揭膜,下午4點(diǎn)仍蓋著,雨天盡量通風(fēng)。如果發(fā)現(xiàn)床土發(fā)白,幼苗枯萎,就需要澆水了。澆水時(shí)間必須是上午9: 00到凌晨2: 00,澆水兩個(gè)小時(shí)后,再檢查一次。如果發(fā)現(xiàn)有些部位還是干的,就要補(bǔ)水,讓幼苗長(zhǎng)勢(shì)一致。雨天和冰凍天不宜澆水,否則會(huì)因濕度過(guò)大而降低床溫,容易發(fā)生疾病。在下雪的天氣,可以在草窗上蓋一層薄膜,在苗床里裝上電燈,保護(hù)幼苗免受寒冷。 成排苗:為了使幼苗健壯,根系發(fā)達(dá),當(dāng)幼苗出現(xiàn)兩片真葉時(shí),應(yīng)一次扎入,株距6-10厘米,行距12-15厘米,并澆水防止幼苗枯萎。行床的準(zhǔn)備、要求和管理與苗床相似。
辣椒的整地基肥 避免辣椒連作,也不能與茄子、番茄、馬鈴薯、煙草等作物連作。辣椒地塊要排水良好,排灌方便,需要深耕。冬季最好對(duì)凍土進(jìn)行耕作和松土,以改良土壤,消除越冬害蟲(chóng)和病菌孢子。種植前再次整地,表層土壤會(huì)保持較大,這樣可以通風(fēng)清爽,對(duì)防止花、營(yíng)、葉脫落有很好的作用。長(zhǎng)沙菜農(nóng)對(duì)種植辣椒田的要求是“深溝高畦,破舊地;土大,水流順。”畦寬一般1.3-1.7m(偶數(shù)溝),種植2-3行。還有2.3-2.7m寬的畦,橫栽在畦上。同時(shí)每畝用腐熟糞肥50-80擔(dān),過(guò)磷酸鈣15公斤,草木灰25公斤作基肥。